Live Meditation 30/3-21
30/03/2021
Waves of Sirius – Avsnitt 1:3 – Vägen tillbaka
11/04/2021

LIVE MEDITATION – Inställd!

Ovan visas en tidigare inspelad meditation, den är inte live.

Mindfulness meditation “LIVE” Tisdagar kl 19:30​ – 20:30​

Tyvärr är kvällens meditation inställd, hjärtligt välkomna nästa vecka igen!

Mer om Mindful meditation nedan;

Varje vecka har vi ett “tema” som du vägleds igenom. Vi ligger även ner i sk a Shavasana (Shavasana = ligga ner raklång med kroppen) för att hitta total närvaro och medvetenhet till kroppen.

Effekter du kan förvänta dig av meditation – mindre stress, större närvaro, förbättrad sömn, mer ork och energi dagtid.

Tyckte ni om live sändningen får ni får gärna lämna en valfri Swish donation 123 170 92 45, märk med “meditation.

Önskar er en fin kväll!

Sofia Oceania

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

gdpr-image
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.
Villkor
Translate »