Live Meditation 30/3-21
30/03/2021
Live Meditation 12/4
12/04/2021

LIVE MEDITATION – Inställd!

Ovan visas en tidigare inspelad meditation, den är inte live.

Mindfulness meditation “LIVE” Tisdagar kl 19:30​ – 20:30​

Tyvärr är kvällens meditation inställd, hjärtligt välkomna nästa vecka igen!

Mer om Mindful meditation nedan;

Varje vecka har vi ett “tema” som du vägleds igenom. Vi ligger även ner i sk a Shavasana (Shavasana = ligga ner raklång med kroppen) för att hitta total närvaro och medvetenhet till kroppen.

Effekter du kan förvänta dig av meditation – mindre stress, större närvaro, förbättrad sömn, mer ork och energi dagtid.

Tyckte ni om live sändningen får ni får gärna lämna en valfri Swish donation 123 170 92 45, märk med “meditation.

Önskar er en fin kväll!

Sofia Oceania

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Live Meditation 6/4-21 INSTÄLLD!!
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this website, we will assume that you agree to this.
Terms